頸椎椎間板ヘルニアや頸椎症による首・肩のつらさが、整体で楽になることがあります。
姿勢・筋肉のつながりを踏まえ、国家資格者が全身を丁寧にケア。
「頸椎ヘルニアで首がずっとつらい…」
「頸椎症と診断されてから、肩や腕までしんどい…」
こうしたお悩みを抱える方は、
整体で首まわりの負担が軽く感じられる ケースがあります。
東金市YOU整体院では、国家資格者（あん摩マッサージ指圧師）が、
首だけでなく 全身のバランスを整えながら、首のつらさを和らげるサポート を行っています。
この記事では、
なぜ頸椎症・頸椎ヘルニアのつらさが整体で楽になるのか
その理由を分かりやすくご紹介します。
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■ 頸椎椎間板ヘルニア・頸椎症とは？
頸椎症とは、
首の骨（頸椎）や椎間板に負担がかかることで起こる不調の総称です。
代表的なものには——
頸椎椎間板ヘルニア 頸椎狭窄症
などがあります。
首の筋肉がこわばり、姿勢が崩れやすくなるため、
首・肩・腕・背中などに広くつらさが出ることがあります。
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整体で頸椎症のつらさが楽になる理由
頸椎症のつらさは、実は 首だけの問題ではない ことが多いです。
整体では、体全体のつながりに沿って施術するため、
負担が軽く感じられるケースがあります。
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① 姿勢の崩れが整い、首の負担が軽くなる
頸椎に負担がある方は、多くが
首が前に出る 肩がすぼむ 背中が丸くなる
といった姿勢になっています。
整体で背骨・肩甲骨・骨盤のバランスを整えることで、
首にかかる重さが分散され、つらさが楽になることがあります。
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② 首〜背中〜腰の“筋肉のつながり”を整えられる
首の筋肉（僧帽筋・脊柱起立筋など）は
背中や腰まで一本のラインでつながっています。
そのため、首まわりだけではなく、
肩甲骨の動き 背骨の硬さ 腰まわりの緊張
も整えることで、
首のこわばりがゆるみやすくなる ことがあります。
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■ 東金市YOU整体院では——
● 国家資格「あん摩マッサージ指圧師」が施術
解剖学を学んだ資格者が担当します。
● 強い刺激のみに頼らず、首にやさしい施術
頸椎に無理な負担をかける施術は行いません。
● 全身を整え、首の負担が軽く感じられる状態を目指す
首・背中・骨盤をまとめてケアします。
一般的なリラクゼーションサロンとは異なり、
体の構造に基づいた専門的なケア が可能です。
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■ 効果には個人差があります
頸椎症や頸椎椎間板ヘルニアのつらさは、
整体で負担が軽く感じられるケースがありますが、
症状の進行度 骨の変形の有無 日常生活での姿勢 お仕事での負担量 運動習慣や睡眠状態
などによって、感じ方には 個人差 があります。
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■ まとめ
頸椎症や頸椎椎間板ヘルニアによる首のつらさは、
姿勢や全身のバランスが整うことで、
負担が軽く感じられるケースがあります。
東金市YOU整体院では、
国家資格者が丁寧にお身体を確認し、
首まわりのつらさが楽になるようサポートしています。
「首のつらさをなんとかしたい」
「ヘルニアで肩や腕までしんどい」
という方は、一度お試し下さいませ。